Gestion du temps – les clés de l’efficacite individuelle et collective
Bien gérer son temps, c’est bien faire ce qui est important pour retrouver de la performance et du bien-être.
Dans un contexte où les sollicitations se multiplient, beaucoup de professionnels ont le sentiment de courir après le temps, d’être constamment débordés, dispersés, voire stressés. Cette formation, basée sur le livre Gestion du temps pour managers et professionnels débordés, apporte des méthodes concrètes, des outils éprouvés et un état d’esprit durable pour reprendre la main.
Résultats de la formation :
- Identifier ses priorités et se concentrer sur l’essentiel.
- Mettre en place des pratiques simples pour gagner en efficacité et réduire le stress.
- Savoir utiliser les bons outils, y compris l’intelligence artificielle, pour optimiser son temps.
- Développer une organisation collective qui favorise la coopération et l’efficacité des équipes.
- Instaurer une discipline personnelle pour faire durer les bénéfices.
Une approche pragmatique et inspirante :
Cette formation alterne apports pratiques, exercices personnalisés et mise en action immédiate. Chaque participant repart avec un plan concret et réaliste pour alléger sa charge de travail, libérer du temps de qualité et améliorer sa performance professionnelle comme sa qualité de vie.
Bénéfices pour l’entreprise :
- Des collaborateurs plus concentrés, efficaces et sereins.
- Une meilleure coopération et une dynamique collective renforcée.
- Un retour sur investissement mesurable en productivité et en engagement.
Additional Details
La formation est-elle prise en charge par le CPF ? - Non
Durée de la formation - 2 jours, soit 14 heures (+ 2 x 1h de retour d'expérience en groupe)
Délais d'accès à la formation - 11 jours avant la date prévue, négociable au cas par cas.
Tarifs applicables
Formation en intra : Me consulter
Prérequis et public ciblé
Prérequis Aucun. Public cible Managers et tout professionnel.
Objectifs opérationnels et généraux
Objectif générique Accroitre l'efficacité individuelle et collective Objectifs pédagogiques - S’organiser pour traiter les priorités. - S’approprier les outils et pratiques efficientes. - Planifier son travail de façon pertinente. - Mieux coopérer avec les autres.
Programme
Avant la formation - Prise de contact par mail avec les participants et recueil de leurs attentes. - Envoi d’un fichier Excel de relevé de temps sur une journée à remplir par les participants. Il sera analysé durant la formation. Analyser son propre emploi du temps Premières pistes d’améliorations individuelles. Réévaluer ses missions et ses activités pour se recentrer sur ses priorités Identification des activités majeures et prioritaires pour atteindre les objectifs. Cartographier ses priorités Elaboration de sa propre carte des priorités. Maîtriser ses activités avec les outils clés - Calendrier 52 semaines - Liste de tâche - Matrice de priorisation d’Eisenhower - Agenda hebdomadaire Optimiser la planification de son agenda au quotidien Mise en pratique par les participants : Optimisation de son agenda hebdomadaire. Echange par binômes et en plénière. Organiser les temps de communication en équipe Travail d’intégration en sous-groupe pour élaborer sa propre stratégie de communication en équipe. Demander et déléguer Mise en situation et debriefing pour intégration. Répondre aux demandes et savoir dire non Mises en situation et debriefing pour collecter les bonnes pratiques. Mettre en place son plan d’actions S’entrainer à communiquer sur sa nouvelle organisation pour en assurer la réussite de retour au poste. Après la formation 2 séances de retour d'expérience en groupe à distance (visio) avec le formateur et coach certifié pour soutenir les participants dans la mise en place de leur plan d’actions et garantir leur démarche de progrès.
Moyens techniques
Modalités d’évaluation Les acquis de compétences sont évalués par le formateur en cours de session durant les interactions avec les stagiaires ou sur la base de leurs travaux écrits ou oraux ou encore à partir de leur auto-évaluation. Moyens d’encadrement L’encadrement de cette formation est assuré par Hervé Coudière, coach et formateur senior, consultant en management depuis 1999 et dirigeant d’Hommes et Coopération. Il est disponible durant la session pour toute demande et reste joignable par mail depuis l’inscription et après la formation. Cliquez ici pour en savoir plus sur Hervé Coudière.
Moyens pédagogiques
Des modalités pédagogiques variées et adaptées au groupe pour favoriser l’apprentissage
- Échanges avec le formateur et en groupe.
- Diagnostic initial pour orienter les efforts sur l’essentiel.
- Apports illustrés par le formateur sur les bonnes pratiques de gestion du temps.
- Exercices de mise en pratique des outils en sous-groupe.
- Mises en situation avec feed-back personnalisé pour intégrer les pratiques de communication indispensables à la réussite de l'organisation.
Notation de la formation - Cette formation éprouvée présente un excellent taux de satisfaction. Elle est notée 4,8/5 par plus de 90 avis à voir ici : https://www.topformation.fr/formations/hommes-et-cooperation/gestion-du-temps-les-cles-de-l-efficacite-individuelle-et-collective-735579#ReviewsLcb. Elle est en haut du tableau au top 10 des formations à la gestion du temps (à voir ici : https://www.topformation.fr/nos-classements/top-10-formations-gestion-du-temps-22567) et est animée par l’auteur de « Gestion du temps pour managers et professionnels débordés » édité chez GERESO (5ème édition) à voir ici : https://librairie.gereso.com/livre-management/management-et-leadership/gestion-du-temps-pour-managers-et-professionnels-debordes-gtem4.html. Elle permet aux participants de trouver des ressources et des outils concrets pour trouver leur équilibre entre l’atteinte de leurs objectifs, la coopération avec les autres et leur vie privée.
Ressources -
Intervenant
Je suis consultant en management et dirigeant d’Hommes & Coopération, organisme de formation certifié Qualiopi.
Mon ambition est d’amplifier la coopération positive au sein des organisations.
Je m’adresse aux dirigeants, Ressources Humaines, managers ou opérationnels qui souhaitent améliorer la performance, le bien-être, et l’engagement au sein de leurs équipes ou pour eux-mêmes.
Depuis plus de 25 ans, j’interviens en conseil, formation, coaching ou conférence (j’ai également écrit deux livres) avec une approche résolument positive, dans le but de générer la croissance durable des personnes et des organisations.
Domaines d’intervention
Formation – Conseil – Coaching – Conférences
En présentiel et à distance :
- Management d’équipe (Les fondamentaux – Management positif et bien-être au travail – Le manager bienveillant)
- Bien-être au travail par des approches positives (QVCT, qualité des relations, gestion du stress…)
- Gestion de projet – Outils et posture
- Gestion du temps – Les clés de l’efficacité individuelle et collectives
Expérience en tant que formateur et coach
–Depuis 2002, plus de 10’000 heures (1450 jours) de formations animées, pour plus de 6000 stagiaires, principalement des managers
–Taux de satisfaction à chaud : >98% (>70% très satisfaits !)
–Coaching individuel, d’équipe ou de groupes : plus de 100 personnes accompagnées depuis 2004.
–Conférences de 15 min. à 3h pour 10 à 500 personnes – En présentiel, sur scène ou à distance depuis 2012.
Extrait de références :
AFPCNT, Arvalis, Assurance Maladie, Bernard Controls, CCI Paris, CITEPA, EDF, John Cockerill Hamon, IAE La Sorbonne, IRP Auto, Le bon coin, Les Echos Le Parisien, Métropole européenne de Lille, Orange, Polyclinique Aubervilliers, Sidaction, SNCF, Ubisoft, UGECAM, UIMM, Villes d’Issy, Nemours, Savigny, Sucy, La Rochelle…
Formations et certifications :
–Ingénieur Arts-et-Métiers (ENSAM)
–Master II Management (IAE Lyon)
- Certifié Consultant SQVCT par l’AFNOR
- Certifié Coach Senior par l’EMCC
- Certifié Expert praticien en psychologie positive par Positran
- Certifié « Appreciative Inquiry Certificate in Positive Business and Society Change » par l’IFAI et la Weatherhead School of Management
- Certifié Praticien de la relation d’aide par ACPF
- Certifié Relations efficaces par l’institut Gordon
- Certifié DiSC-Trainer par Inscape International
- Certifié Préparation mentale pour la performance professionnelle par LNF
- Certifié Praticien Approche Centrée sur la Personne et Focusing par l’IFEF
Publications :
–Livre « La méthode J.O.I.E», 2ème édition Gereso, avril 2023
–Livre « Gestion du temps pour professionnels et managers débordés », 5ème édition Gereso, octobre 2025
–Article collectif « Apport d’un management humaniste dans le cadre d’une politique de valorisation de la diversité dans l’entreprise » dans L’Encyclopédie des diversités, éd. EMS, 10/2011.
–Nombreuses vidéos et contenus sur mon site : https://hervecoudiere.fr et ma chaine YouTube.
–Nombreuses formations disponibles sur plateforme LMS
