En situation relationnelle, il nous arrive parfois, d’être décontenancés par une parole, un regard, un silence… et nous perdons pied face à l’inattendu. Suffirait-il alors de se dire “lâche prise” pour éviter de s’emporter ? Ou bien “fais-toi confiance” pour oser s’exprimer ?
C’est le thème du livre que j’ai écrit et publié aux Éditions GERESO – Céline Blondel
Quelques pistes de réflexion pour vous le présenter :
Notre mental, seul aux commandes se révèle souvent notre pire ennemi…
Comment recréer la complicité entre corps et mental pour retrouver aisance et juste assurance ? Autrement dit : comment se sentir “acteur” parmi les autres “acteurs” de notre vie en société ?
Il ne suffit pas toujours de “vouloir” échanger de façon constructive pour “être en capacité” de mettre en oeuvre notre décision.
Afin que mental et corps redeviennent intimes associés, je propose, au cœur de ce livre, un entraînement pratique et ludique qui s’appuie sur une réflexion née de mes différentes expériences professionnelles et personnelles (trente ans dans le monde du spectacle et parallèlement, plus de vingt années dans le domaine des sciences humaines et de la pédagogie)…
Il s’agit d’apprendre à:
– Se situer dans l’Ici et maintenant
– Partager la Scène avec les autres
– Occuper sa juste place dans le Jeu
– S’engager dans une dynamique d’action
